材料茶葉5克，丹參、黃精各10克。

　　做法上述各味共研粗末，用沸水沖泡10分鐘即成。

　　用法代茶飲用，每日1劑。

　　功效補血填精。

　　黨參茶

　　材料紅茶1～1.5克，蜜炙黨參10～25克。

　　做法上述2味以沸水適量沖泡5分鐘即可。

　　用法每日1劑，分3次溫飲。

　　功效補中益氣，健脾養血。　

　　龍眼茶

　　材料綠茶6克，龍眼肉9克。

　　做法上述2味以適量沸水沖泡，加蓋悶泡片刻即可。

　　用法趁熱代茶飲之，每日1劑。

　　功效補血清熱。

　　適用預防貧血。