鏡頭前的這些中老年人，身體平向地面，四肢著地，手腳并用地爬行。過程中，他們還大幅度擺動手臂，引得公園里其他街坊紛紛圍觀。原來，這種爬行運動最近在山東、陜西等全國各地公園里都有出現，是中老年人健身的新方式。經過多方尋找找到了該爬行運動的創始人李培良。李培良今年87歲，他說，自己年輕時是一名運動健將，可長期超負荷運動，使得他的身體機能出現慢性病變，為了讓自己健康起來，他就自己發明了這一套“龜蛇爬行”。