2017高考應(yīng)急攻略：突發(fā)狀況+應(yīng)急指南+考生注意事項(xiàng)
資料圖：高考臨近，昆明市第一中學(xué)組織高三學(xué)生參加心理輔導(dǎo)課程。中新社記者 劉冉陽 攝
——出現(xiàn)腹瀉情況怎么辦？
袁偉認(rèn)為，出現(xiàn)腹瀉癥狀要分情況而定，有些腹瀉是因?yàn)椴粷嶏嬍吃斐傻?，這個(gè)時(shí)候應(yīng)小心脫水，注意補(bǔ)充液體，持續(xù)的腹瀉需考慮服用止瀉藥物，而如果是細(xì)菌感染導(dǎo)致的腹瀉，例如細(xì)菌性痢疾，還需抗生素治療。
但如果考生精神過度緊張，身體也會(huì)處于腸道激惹狀態(tài)，出現(xiàn)腹瀉，這種情況下不需要進(jìn)行太多藥物處理，而是要從情緒上主動(dòng)放松。
醫(yī)生提醒考生，考前和考試時(shí)一定要注意飲食衛(wèi)生，并調(diào)整心態(tài)。
資料圖：高考考生走出考場(chǎng)。中新社記者 泱波 攝
——太緊張出現(xiàn)胸悶、頭暈等癥狀怎么辦？
進(jìn)考場(chǎng)前，有考生可能因?yàn)檫^于緊張出現(xiàn)胸悶、頭暈的癥狀，袁偉解釋說，醫(yī)學(xué)上稱之為“過度換氣”，是由于情緒緊張或過度興奮，導(dǎo)致呼吸頻率過快，造成二氧化碳丟失過多，使人體產(chǎn)生呼吸性堿中毒，進(jìn)而出現(xiàn)低鉀血癥，引發(fā)不適。
但這些癥狀完全是心理狀態(tài)和情緒造成的，并非器質(zhì)性病變，情緒平靜后癥狀就會(huì)隨之緩解。如果有考生考前出現(xiàn)這些癥狀，可以嘗試拿紙口袋或者用紙卷成筒狀套在嘴部喘氣，以減少二氧化碳的排出，幫助緩解癥狀。
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