“脊柱拉伸”免費體驗活動再次啟動 30個名額

來源:東南快報 2014-09-03 11:59 http://m.413629.com/ 海峽都市報電子版

[摘要]第一場活動將定于9月14日上午9點到11點半

　　開學了，孩子又要背上沉重的書包，開始緊張的學習。不少細心的家長發現，孩子背書包做作業總是習慣弓著身子，坐姿也是東倒西歪。如果孩子長期保持這樣姿勢，脊柱可能發生側彎，要及時進行矯正訓練。

　　上個月，本報與福建中醫藥大學附屬康復醫院推拿部開展了一場脊柱拉伸免費體驗活動，10個參加的孩子中9個被檢查出脊柱有側彎問題（詳見本報8月5日A23、8月12日B8報道）。昨日，東南快報記者從醫院了解到，在接受一個月的拉伸訓練后，不少脊柱側彎孩子已經得到了恢復。

　　福建中醫藥大學附屬康復醫院脊椎病康復專家陳水金副主任醫師告訴東南快報記者，青少年之所以會駝背或脊柱側彎，與長期不良的坐姿有關。脊柱拉伸運動，其原理是通過拉伸因長期緊張而縮短的肌肉，使肌肉放松回復原來的長度和狀態。此外，再配合理療、熱敷、推拿等治療，從而起到矯正作用。一整套四個動作的拉伸運動特別適合預防青少年的駝背，保護脊柱健康。

　　由于第一期報名名額有限，不少讀者都表示十分遺憾。開學之際，本報與福建中醫藥大學附屬康復醫院推拿部，將于近期再開展三場免費“自我脊柱拉伸”體驗活動，并送出30個名額。

　　想掌握整套保護脊柱的拉伸動作嗎？想預防孩子因長年累月久坐或姿勢不良而出現駝背現象嗎？今日，家長們就可以開始報名。

　　第一場活動將定于9月14日上午9點到11點半。屆時，推拿部醫生將親自為有脊柱問題的孩子進行現場診斷，做拉伸矯正運動；此外，陳水金主任將在現場授課，手把手教家長和孩子們可以在家做的自我拉伸動作。

報名方式

　　本次統一通過微信報名，即加微信訂閱號“懿萍問診”（ypwz66)為好友，將孩子年齡、性別、身高、聯系電話等發消息至“懿萍問診”微信號。東南快報記者將從所有報名者中抽取幸運的30位。

　　特別提醒：30名報名者將分為三場，以報名先后順序定參加的場別。

　　本次體驗活動，針對7-14歲的青少年，名額有限，想來體驗的可以盡快報名。

　　此外，如果您不能到現場參加我們的活動，也可以將您想要咨詢的問題留下，我們也會請專家一一解答。

　　關注本公號方法很簡單：1.直接掃二維碼，關注本微信公號；2.直接搜索公號：懿萍問診或ypwz66。（記者黃淑平）