低血壓洗澡可能致虛脫哪些情況不宜洗澡

來源:39健康網社區 2013-08-05 15:22 http://m.413629.com/ 海峽都市報電子版

洗澡很舒服，在生活中是件再自然不過的事，但時有在洗澡時發生虛脫昏倒等意外而尋醫治療、有的甚至猝死的事件也發生，這是什么原因引起的呢？什么情況下洗澡會危害你的健康呢？

　　1、血壓過低時不宜洗澡

因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現一過性腦供血不足，發生虛脫。

　　2、酒后不宜洗澡

酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

　　3、飽餐后和饑餓時不宜洗澡

飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。

　　4、勞動后不宜立即洗澡

無論是體力勞動還是腦力勞動后，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥。

　　5、發燒時不宜洗澡

當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。

孩子洗澡健康指南：　

1、不要在孩子飯后馬上洗澡。孩子剛吃完飯，大部分血液會集中在胃腸，有利于食物的消化及營養的吸收。如果飯后馬上洗澡，血液重新調配，分散在體表層，影響胃腸消化功能、而出現腹瀉、消化不良等癥狀。所以洗澡應在飯后30分鐘較為宜。

　　2、孩子在洗浴前應做好準備工作。先放冷水、再放熱水，以手背試溫，調好后再將孩子帶入，否則會引起燙傷。

　　3、孩子洗浴后盡快用浴巾把身體擦干，不要留下水珠，否則會帶走體表熱量，孩子感到冷，以致感冒、發熱。

　　4、孩子在興奮過后不要馬上洗澡，因為興奮后呼吸和脈博要在大約20分鐘后才能恢復平穩，如果馬上洗澡會出現頭昏，出冷汗等癥狀。影響孩子的正常發育。

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