寒假到了玩電腦時(shí)間要控制 每天不宜超過一小時(shí)
閩南網(wǎng)1月16日訊 網(wǎng)友小龍女媽稱，女兒快三周歲了，每天會(huì)玩兩三個(gè)小時(shí)的電腦。不知道這時(shí)間算不算太長？給她玩電腦內(nèi)容是動(dòng)畫片，還有那種有動(dòng)畫視頻的兒歌，如果天天都按這樣的時(shí)間段給她玩電腦，不知道合不合適？更多詳情請點(diǎn)擊“健康之路”。
小龍女媽稱，之前女兒數(shù)字學(xué)得比較慢，有一天，卻拉她到貼在墻上的早教圖片旁，把上面的數(shù)字從一到一百準(zhǔn)確無誤地讀了下來，為了鼓勵(lì)，她給女兒開電腦看喜洋洋與灰太狼。從此以后，幾乎每天想玩電腦的時(shí)候，女兒就自己把電腦打開，然后就自覺跑到早教圖片旁，把數(shù)字念完后拉著我們的手說：爸爸媽媽，過來，玩電腦。
泉州市眼科醫(yī)院主任醫(yī)師金麗文稱，相對于歐洲人，亞洲人更容易出現(xiàn)近視問題，而早教、過早地看書寫字都容易產(chǎn)生視力問題，因此，不建議過早進(jìn)行，也不建議將看電子產(chǎn)品作為對孩子學(xué)習(xí)成績的獎(jiǎng)勵(lì)。
每個(gè)孩子的眼部發(fā)育不同，再加上受父母等遺傳因素影響，不同孩子的視力對電子產(chǎn)品的耐受也不同，也就是我們常說的，有的孩子容易近視，有的孩子不容易近視。寒假，學(xué)生們雖然不上課，可作業(yè)不少，再加上電視、電腦、手機(jī)的沖擊，可能會(huì)對視力造成影響。
對于兩歲以下兒童，最好避免操作電子視頻產(chǎn)品，兒童使用電子視頻產(chǎn)品每次不宜超過20分鐘，每天累計(jì)不得超過一小時(shí)。看完電子視頻，適當(dāng)閉眼休息或眺望遠(yuǎn)處；假期，鼓勵(lì)孩子多參加體育活動(dòng)，既可鍛煉身體又可保護(hù)視力。
家長也可以將孩子帶到醫(yī)院散瞳驗(yàn)光，醫(yī)生會(huì)告知家長，孩子的視力狀況，也可以就孩子現(xiàn)有的情況大概預(yù)測出今后患近視的幾率。（記者 陳駿）
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