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小暑節(jié)氣如何養(yǎng)生效果更好

7月7日 9:43 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
  7月7日就是24節(jié)氣的小暑了。“斗指辛為小暑,斯時(shí)天氣已熱,尚未達(dá)淤極點(diǎn),故名也”。時(shí)下雖然天氣已經(jīng)熱起來(lái)了,但還不到最熱的時(shí)候,所以叫小暑。   小? [全文]

研究顯示:妻子睡得香 婚姻質(zhì)量高

7月7日 9:41 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
  一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),妻子的睡眠質(zhì)量,對(duì)婚姻和性愛(ài)的影響非常大。   新研究涉及32對(duì)健康的已結(jié)婚夫婦,平均年齡為32歲。研究人員連續(xù)10個(gè)晚上記錄了受試者 [全文]

中醫(yī):夏季飲食養(yǎng)生8要點(diǎn)

7月6日 16:26 來(lái)源:新華網(wǎng)
多吃些清熱利濕的食物  清熱的食物宜在盛夏時(shí)吃,常用的清熱食物有西瓜、苦瓜、桃子、草莓、西紅柿、綠豆、黃瓜等,并巧用大蒜、姜、醋等調(diào)味品以增強(qiáng)食欲;健 [全文]

夏季降火不宜過(guò)激 容易造成腸胃不適

7月4日 10:28 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
  許多人夏天都要煲綠豆粥當(dāng)早餐,以涼茶當(dāng)水喝,吃苦瓜等苦味蔬菜……夏天特別燥熱,多吃涼的東西可以降降火,這可是人人皆知的養(yǎng)生之道,而用瀉火的方法對(duì)付 [全文]

夏天一定要做足的護(hù)膚基本功

7月4日 10:22 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
  炎炎夏日,陽(yáng)光“強(qiáng)度”卻不斷升級(jí),已然讓MM們的肌膚倍感壓力。于是乎,防曬霜、美白隔離霜、美白面膜。然而,殊不知,要防止日曬,保持美白,先得做好肌膚 [全文]

讓上班族越吃越健康食物

7月4日 10:14 來(lái)源:39健康網(wǎng)
  現(xiàn)在的上班族天天坐在計(jì)算機(jī)前面想要維系健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,循環(huán)不良的坐姿,三不五時(shí)的熬夜,若再加上沒(méi)有吃對(duì)食物,時(shí)間久了身體自然而然 [全文]

涼席涼快 警惕滋菌

7月4日 10:09 來(lái)源:健康報(bào)網(wǎng)
  炎炎夏日,很多人夜晚喜歡躺在涼席上睡覺(jué),因?yàn)闆鱿娣隹臁2贿^(guò),如果使用涼席時(shí)不注意清洗,不講究使用方式,很容易對(duì)人的身體健康造成危害。   人們? [全文]

6大防曬食物 阻擋紫外線不怕曬

7月1日 11:02 來(lái)源:39健康網(wǎng)
  夏天里,各位美眉的防曬計(jì)劃準(zhǔn)備好了嗎?除了防曬霜、遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡,別忘了還要多吃一些防曬食品,防曬食品一樣可以幫你抵御陽(yáng)光!下面小編給你介紹的幾大 [全文]

吃蘋(píng)果皮應(yīng)謹(jǐn)記四個(gè)忠告

7月1日 10:58 來(lái)源:39健康網(wǎng)
農(nóng)藥這么多 還要不要吃果蔬?   雖然果蔬存在農(nóng)殘問(wèn)題,美國(guó)政府和營(yíng)養(yǎng)專家卻仍然達(dá)成一點(diǎn)共識(shí),即相對(duì)于農(nóng)殘的危害,果蔬對(duì)健康的益處更大,只要正確食用,? [全文]

汗皰疹治療不支持注射激素

7月1日 2:26 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
  海都網(wǎng)-海峽都市報(bào)訊  長(zhǎng)在手上的汗皰疹怎么辦?靠注射激素針并非最佳的治療方案。上周五,本報(bào)海都熱線通968111接到不少讀者的皮膚病咨詢,其中一位讀 [全文]

夏季外傷 包不包扎還得看情況

6月29日 0:48 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
  海都網(wǎng)-海峽都市報(bào)訊 夏天,皮膚裸露,擦傷碰傷總是難免的,可是外傷該怎么處理?包還是不包?不少市民常常把握不住原則。一網(wǎng)友在海都報(bào)生活小貼士論壇中 [全文]

糖尿病患者夏季有效管理血糖

6月24日 1:35 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
    海都網(wǎng)-海峽都市報(bào)訊 對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),如何控制好飲食是一個(gè)專業(yè)性很強(qiáng)的話題。夏季,究竟該怎么吃,才能讓自己的血糖保持恰如其分,這是不少糖 [全文]

下周二,二院有甲狀腺義診

6月24日 1:34 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
  海都網(wǎng)-海峽都市報(bào)訊 為響應(yīng)“國(guó)際甲狀腺聯(lián)盟”的倡議,福建醫(yī)科大學(xué)附屬二院將于6月28日(下周二)上午9時(shí)至11時(shí),在該院舉辦“甲狀腺健康知識(shí)和疾病免費(fèi) [全文]

夏季怕冷 跟腎虛有關(guān)

6月24日 1:33 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
  海都網(wǎng)-海峽都市報(bào)訊 辦公室里經(jīng)常看一些人一邊開(kāi)著空調(diào),一邊裹著長(zhǎng)袖衣服。怕冷的原因是什么?近日,記者采訪中醫(yī)專家時(shí)得到的答案是腎虛,所以這類人群 [全文]

辨清寒熱 慎用刮痧

6月24日 1:32 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
   海都網(wǎng)-海峽都市報(bào)訊 “感冒了,去刮刮痧,很有效果。”這樣的說(shuō)法正確嗎?中醫(yī)專家稱,現(xiàn)實(shí)生活中刮痧似乎是件很容易的事,而從中醫(yī)理論講,刮痧也有一 [全文]

節(jié)食不管用運(yùn)動(dòng)不起效 試試SPA瘦身法吧!

6月23日 0:06 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
       海都網(wǎng)-海峽都市報(bào)訊 炎炎夏日正是展現(xiàn)美麗身姿的最好時(shí)候,可套上清涼的小吊帶,小肚子的贅肉馬上就原形畢露了!體態(tài)不夠完美不要緊,可嘗試 [全文]

盛夏時(shí)節(jié) 整形醫(yī)生De美麗“魔法”

6月22日 23:35 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
  海都網(wǎng)-海峽都市報(bào)訊 熱情似火的夏日,正是秀身材、秀美肌的大好時(shí)節(jié),追求完美的MM們,無(wú)一不在尋找自己的美麗捷徑。而現(xiàn)代人而言,整形美容早已不是什么 [全文]

洗牙最好去有資質(zhì)的口腔科

6月17日 3:19 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
  海都網(wǎng)—海峽都市報(bào)訊 洗牙后,牙縫會(huì)不會(huì)變寬?會(huì)不會(huì)產(chǎn)生依賴?為什么有些朋友洗牙后都抱怨他們的牙齒比以前更糟了……穿竟什么樣的情況該洗牙?洗牙過(guò)程 [全文]

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人衣食住行要注意

6月17日 3:17 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
  海都網(wǎng)—海峽都市報(bào)訊 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎系慢性病,因此除吃藥打針外,還必須做到“飲食有節(jié),起居有常”。只有這樣,才能提高療效,鞏固“戰(zhàn)績(jī)”。 別信“江湖? [全文]

懂點(diǎn)游泳急救知識(shí)很必要

6月17日 3:14 來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版
  最近一段時(shí)間,隨著天氣轉(zhuǎn)熱,醫(yī)院急診科時(shí)常接到晉江流域溺水搶救的患者,主要由于游泳下水前,準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、水溫偏冷或長(zhǎng)時(shí)間游泳過(guò)于疲勞原因,導(dǎo)致? [全文]
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