中秋佳節(jié)，本是月圓人團圓的日子。可是卻因“莫蘭蒂”臺風(fēng)的到訪，給南安各地區(qū)帶來了洪澇災(zāi)害，雖然現(xiàn)在洪水已退，但多處生活設(shè)施及環(huán)境遭到破壞，水源遭到污染，細(xì)菌易滋生，食物容易變質(zhì)，再加上人們接觸污水機會增多，因此，各類傳染病極易傳播。那么，臺風(fēng)過后要如何保障健康生活？又需要注意些什么？比如大家一定要喝經(jīng)過高溫煮滾的水，不能喝生水，也不要用沒有經(jīng)過消毒處理的水刷牙漱口、洗菜、洗碗碟……這些都是我們所要注意的，一定要注意防范哦！

­　　被褥需暴曬家具要用氯水擦拭

­　　昨日上午，記者走訪了水頭鎮(zhèn)福星街、建材街以及上嶺村、菜市場等地，發(fā)現(xiàn)這些地方受災(zāi)尤為嚴(yán)重，沿街店鋪和居民住房均受到不同程度的洪水浸泡，存在較大的疾病流行隱患。

­　　“由于受災(zāi)面積廣泛，衛(wèi)生部門專業(yè)防疫隊伍有限，無法安排專業(yè)的防疫隊伍進村入戶，只能通過衛(wèi)計辦人員宣傳與指導(dǎo)，來發(fā)動各鄉(xiāng)鎮(zhèn)村民自救，利用家用噴霧器進行消殺。”南安市疾病預(yù)防控制中心書記黃劍鋒告訴記者，房子在臺風(fēng)的肆虐中進水，而水退卻后要及時清理環(huán)境，不然等蚊蠅和老鼠肆虐時，危害遠(yuǎn)超平時。所以要在它們搗亂之前把房屋清理干凈，室內(nèi)地面、墻壁、家具噴灑消毒水進行消毒。

­　　此外，居家、街道、社區(qū)、安置點等場所物體表面、墻壁、地面可采用500mg/L有效氯消毒液、200mg/L二氧化氯，或200mg/L過氧乙酸進行噴灑、擦拭消毒30分鐘；如選用其他消毒劑可參照GB27952《普通物體表面消毒劑的衛(wèi)生要求》進行。臨時安置點啟用期間每天定期消毒1-2次；在無疫情情況下，不用對室內(nèi)空氣進行消毒劑噴霧消毒，應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，以自然通風(fēng)為主，通風(fēng)不良的場所可采用機械通風(fēng)。

­　　“洪澇災(zāi)害侵襲的不僅僅是村民的居住環(huán)境，還可能把致病源殘留在家具、衣物及兒童玩具上。”黃劍鋒建議，布制品要進行充分的暴曬，而餐、飲具清洗后則需進行煮沸消毒，煮沸時間應(yīng)在15分鐘以上，也可使用消毒劑進行浸泡消毒，如用250mg/L-500mg/L有效氯消毒液浸泡30分鐘，消毒劑浸泡后應(yīng)以清潔水沖洗干凈。而對于受污的家具、衛(wèi)生潔具、辦公用品，他則建議用濃度為500mg/L的有效氯溶液采用沖洗、擦拭、浸泡方式，作用30分鐘，或采用200mg/L二氧化氯、200mg/L過氧乙酸、1000mg/L季銨鹽類消毒劑進行消毒處理，消毒時間15分鐘-30分鐘，消毒后再用清水擦拭干凈。

­　　急救自救靠的是“有備無患”

­　　“自己平時沒接受過專業(yè)的自救訓(xùn)練，面對臺風(fēng)地震等自然災(zāi)害時，顯得手足無措。”15日凌晨的一場超強臺風(fēng)無情地肆虐了南安各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，導(dǎo)致南安多個鄉(xiāng)鎮(zhèn)受到了不同程度的損失。臺風(fēng)過后，人們再次意識到自然災(zāi)害中科學(xué)自救與急救的重要性。那么當(dāng)臺風(fēng)、地震、洪澇等自然災(zāi)害來臨時，我們該怎么辦，患者在送往醫(yī)院前應(yīng)該如何自救？對此，記者采訪了南安市醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任蘇金運。

­　　“當(dāng)發(fā)生自然災(zāi)害時，想要急救自救靠的就是‘有備無患’。”蘇金運告訴記者，要準(zhǔn)備充足且不易腐壞的食品和水、手電筒、常用藥品、蠟燭、防裂膠帶等。如果發(fā)生常見的外傷，家里需要備點碘伏、紗布、繃帶等。只要懷疑有脊柱損傷就應(yīng)按脊柱損傷情況處理，這時可以將脊柱不穩(wěn)定的患者仰臥固定在一塊堅硬長背板上，并將他放置在中心直線位置，即頭部、頸部、軀干、骨盆應(yīng)以中心直線位置逐一固定，保持脊柱伸直位，嚴(yán)禁彎曲或扭轉(zhuǎn)。

­　　蘇金運表示，在自然災(zāi)害中，遇到最緊急的應(yīng)屬電擊傷引起的“心搏驟停”，這時候就要馬上采取“心肺復(fù)蘇ABC”，能夠迅速有效地恢復(fù)生命器官（特別是心和腦）的血液灌流和供氧。而當(dāng)病人突然發(fā)生心跳、呼吸停止時，必須在4-8分鐘內(nèi)建立基礎(chǔ)生命維持，保證人體重要臟器的基本血氧供應(yīng)，直到建立高級生命維持或自身心跳、呼吸恢復(fù)為止。

­　　此外，妊娠期婦女有著特殊的生理和心理特征，這時候掌握一定的應(yīng)急自救技能，必將有效降低災(zāi)難對孕婦及胎兒造成的損傷。比如說，在危機中保持鎮(zhèn)定，堅定獲救的信心；驚慌失措會誘發(fā)子宮收縮甚至導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)；切忌慌不擇路，不要盲目跳樓、慌亂逃生，高空墜落以及踩踏傷不僅會引發(fā)骨盆骨折、內(nèi)臟損傷等創(chuàng)傷，還會誘發(fā)子宮收縮、胎盤早剝等，引發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)、內(nèi)出血甚至胎死宮內(nèi)等嚴(yán)重后果；當(dāng)然，還要減少接觸有毒物質(zhì)，可利用衣物、飲用水、食物等保暖、補充能量和水分以保持體力；用打手電筒、揮舞色彩明亮的衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號，以引起救援者的注意，等待救援。“如果獲救后，除進行一般體格檢查外，還要特別關(guān)注宮內(nèi)胎兒狀況，排除外胎盤早剝等多發(fā)的嚴(yán)重并發(fā)癥，及時發(fā)現(xiàn)先兆流產(chǎn)、先兆早產(chǎn)、胎兒窘迫等異常征象，抑制宮縮、改善胎兒供血等。”蘇金運強調(diào)說，當(dāng)然，有很多情況現(xiàn)場做不了，所以還是以呼救為主，如撥打120、119、110多方聯(lián)動，情況不允許時可以由醫(yī)生電話指導(dǎo)自救。

­　　臺風(fēng)過后需警惕心臟病復(fù)發(fā)

­　　臺風(fēng)作為一種自然災(zāi)害，破壞力極大。我們往往對臺風(fēng)毀壞基礎(chǔ)設(shè)施、房屋建筑、癱瘓交通等問題做了許多關(guān)注，然而卻忽視了它對心血管疾病的影響。

­　　臺風(fēng)過后這兩天，南安開啟潮濕悶熱模式，一些高齡心血管疾病患者無法適應(yīng)天氣變化，入院就診。專家建議，高溫天氣容易誘發(fā)心血管疾病，尤其對身體調(diào)節(jié)能力較差和抵抗力下降的老人來說，應(yīng)加強防范，保持情緒平和穩(wěn)定，減少心血管疾病的發(fā)生。

­　　今年73歲的黃大爺患高血壓多年，雖然這兩天氣溫升高、房內(nèi)悶熱，但節(jié)省的老人依然不愿開空調(diào)降溫，最終誘發(fā)心臟病入院接受治療。南安市醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師陳賢慶說，近日，我市出現(xiàn)高溫悶熱天氣，在前來就診的患者中，以70歲以上老人為主，而且多數(shù)存在高血壓、糖尿病等心血管疾病高危因素，因此，老人在高溫天氣尤其要注意。

­　　陳賢慶表示，臺風(fēng)來臨前一般會出現(xiàn)低氣壓現(xiàn)象，空氣濕度高，且臺風(fēng)越強，中心氣壓越低。據(jù)了解，這樣的天氣對于心臟本已十分脆弱的患者而言是尤為危險的。氣壓下降時常常會影響人體氧氣供給，可引起心慌、胸悶、憋氣、乏力等不適。心臟負(fù)擔(dān)過重時，甚至可導(dǎo)致心絞痛、心梗、心衰突然發(fā)作，嚴(yán)重時甚至?xí)＜吧＜词古_風(fēng)過后，心血管疾病患者同樣不能放松警惕。本就對氣溫變化極其敏感，為適應(yīng)驟降的溫度，患者容易出現(xiàn)血壓波動，心率改變，心肌需氧量增加，心臟承受著不小的壓力，同樣易發(fā)生心血管疾病。

­　　“建議有基礎(chǔ)心臟病或高危因素的患者，生活起居要保持規(guī)律，保證充足睡眠；飲食上注意要清淡，減少食鹽的攝入量，并且多喝水；室內(nèi)外溫差不要太大，避免驟冷驟熱；同時，還要堅持服藥，并定期到醫(yī)院復(fù)查。”陳賢慶提醒道。

­　　別讓臺風(fēng)“刮”走寶寶健康

­　　這兩天，市民的心可糟透了，中秋節(jié)沒能好好過，還得努力抗臺風(fēng)。臺風(fēng)前后氣溫氣壓變化大，臺風(fēng)過后又容易滋生蚊蟲。所以，不僅大人出門要注意自身安全，在家里帶小孩的家長們更要特別關(guān)注寶寶的健康。

­　　南安市中醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師黃曉清告訴記者，在這樣的天氣里，家長們要盡量少去公共場所，最好不要帶寶寶出門，防止受到意外傷害。如果寶寶出現(xiàn)感冒、咳嗽等癥狀，可以請就近的社區(qū)醫(yī)院醫(yī)生到家里就診，判斷小孩子生病的嚴(yán)重程度；再根據(jù)診斷情況，選擇到哪家醫(yī)院看病，切勿因多次轉(zhuǎn)院增加路途的風(fēng)險。“在家里要保持室內(nèi)通風(fēng)、干燥，注意寶寶平時護理，盡量還是以母乳喂養(yǎng)為主。”

­　　需要提醒的是，臺風(fēng)過后易滋生蚊蟲，一些孩子也很容易遭蚊蟲偷襲，四肢出現(xiàn)紅色小丘疹、有時在皮疹的頂端有透明的小水皰，被蚊蟲叮咬后，皮損較癢，往往在皮膚上可見到抓痕。因此，家長要注意保持小孩子皮膚清潔衛(wèi)生，適當(dāng)涂抹“花露水”“蚊不叮”等外用防護劑，可以較好地避免蚊蟲叮咬。建議可在家里的角落放些干艾草，有驅(qū)蚊效果，如果聞不習(xí)慣可改放木炭吸收室內(nèi)濕氣，或開除濕機。

­　　“不知道是不是因為臺風(fēng)天的氣溫氣壓變化，我兒子這幾天突然發(fā)燒，而且還伴有流鼻涕打噴嚏等。”家住美林街道的葉女士告訴記者。對此，南安市醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師黃曉東表示，孩子的體溫很容易隨著外界氣溫的波動而變化，外界溫度低，小孩子體溫很快就散發(fā)，不添加衣服很容易感冒。每年臺風(fēng)季節(jié)來臨，患感冒的小孩子特別多。對一般的孩子，只要注意添衣服，不要再給冷飲吃就行。此外，不要讓小孩子在污水中浸泡，做到及時清洗，減少皮炎的發(fā)生，重點場所表面清污應(yīng)及時消毒。特別是小孩的玩具如果被污染的水浸泡過，一定要清洗消毒后才能讓孩子玩。若發(fā)現(xiàn)小孩子嘔吐、發(fā)熱、腹瀉等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

­　　皮膚劃傷要小心破傷風(fēng)

­　　臺風(fēng)“莫蘭蒂”走后，一場聲勢浩大的救援在南安不斷上演著。在救援與等待救援的過程中，受災(zāi)群眾和廣大一線救災(zāi)人員曾長時間浸泡在洪水中，他們起皺的皮膚讓人心疼，那么，這些在洪水中浸泡過的皮膚是否會發(fā)生皮膚潰爛或其他皮膚病。

­　　家住洪瀨東大路的黃女士說，洪瀨成為一片澤國時，家中被洪水倒灌，水到了父親胸口，由于看不見路，黃父搶救財物中滑倒扭傷了腰。之后家中另一個人也感冒了。黃女士十分擔(dān)心，向本報咨詢，身體浸泡洪水后會產(chǎn)生什么情況，該怎么辦？

­　　身在抗災(zāi)一線的南安市醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師黃少明告訴記者，身體如果發(fā)生不適，建議到具體的科室檢查。對于皮膚是否會有不適的癥狀，主要看水體污染情況，如果水體污染不嚴(yán)重，就相當(dāng)于浸泡在游泳池中，不用過多擔(dān)心。如果水比較臟，就要預(yù)防皮膚感染等炎癥和不適。具體而言，如果發(fā)生皮膚紅斑、瘙癢、皰疹或者淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱、疼痛等癥狀，須到醫(yī)院進行專科檢查，預(yù)防皮膚感染。如果發(fā)生過敏性反應(yīng)建議使用抗過敏藥物，也可以使用抗過敏藥膏涂抹在患處。

­　　“如果浸泡在水中，是由于真菌和細(xì)菌混合感染引起發(fā)生爛腳丫，出現(xiàn)破皮、瘙癢、水皰，這時就要做好抗真菌、細(xì)菌，可以使用派瑞松。”黃少明說，需要注意的是，傷口清潔要使用雙氧水或紅藥水等藥物清潔，傷口應(yīng)避免再碰到水，要保持干燥，如果有發(fā)生腫痛須到醫(yī)院就醫(yī)。

­　　南安市疾病預(yù)防控制中心防疫科相關(guān)人員告訴記者，皮膚長期浸泡在污泥濁水中，就會發(fā)白、起皺、脫皮，甚至紅腫潰爛，發(fā)癢疼痛，醫(yī)學(xué)上稱為浸漬糜爛性皮炎。在洪澇期間較為多見，多數(shù)病例癥狀比較輕，經(jīng)及時清潔、消毒、保持干燥等處理后愈后良好，少數(shù)可能因浸泡時間長、繼發(fā)感染等因素導(dǎo)致病情加重。不過需要提醒的是，如果在洪水中出現(xiàn)劃傷，皮膚破損容易導(dǎo)致破傷風(fēng)，特別是傷口接觸過泥土，那么感染破傷風(fēng)的可能就會更大。建議在洪水中被雜物劃傷之后，首先要用干凈水充分清洗傷口，清除傷口上可能附著的污物；同時應(yīng)該保證傷口干燥，不要再次沾水；其次應(yīng)該使用碘酒或其他消毒用品對傷口進行消毒。如果是較大的傷口則應(yīng)該及時前往醫(yī)療機構(gòu)進行專業(yè)處理。建議盡快接種破傷風(fēng)疫苗，以防萬一。

­　　據(jù)介紹，預(yù)防浸漬性皮炎，應(yīng)避免皮膚直接接觸污水，下水時要盡量穿膠鞋或扎緊褲腳，作業(yè)1-2小時出水休息一次。浸水作業(yè)完成后要及時用干凈的水沖洗，亦可結(jié)合肥皂、沐浴露等清潔劑清潔皮膚，必要時可用75%酒精或0.5%碘伏對皮膚消毒，保持皮膚或患處干燥。如果出現(xiàn)發(fā)熱、皮膚潰爛發(fā)炎、小腿后側(cè)肌群疼痛等不適，要及時就醫(yī)。日常生活中要做好個人衛(wèi)生，預(yù)防傳染病的傳播流行。（記者 蔡靜琦 王小清 蘇清彬 戴曉東 周海文）

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