演員熱依扎談抑郁癥：抑郁癥不是開刀就能好的病
據媒體報道，很多演員有患抑郁癥的經歷，熱依扎曾在一檔節目中談論自己得抑郁癥的感受，她說老天讓你得病時，是因為有沒有錢，好不好看決定的嗎？抑郁癥比闌尾炎嚴重，闌尾炎開個刀就結束了，但抑郁癥不是開刀就能好的病。
科學研究認為，抑郁癥與大腦里3種神經遞質的水平降低有關。研究發現，持續的壓力會造成其中一種神經遞質——去甲腎上腺素的分泌減少，從而誘發抑郁癥。
醫生表示，壓力與抑郁有時互為因果，比如患者已處于抑郁狀態，情緒低落，工作倦怠，完不成角色任務。這種情況下，再給予指責、免職等刺激，就成了壓倒駱駝的最后一根稻草。
面對抑郁癥，醫生提出了以下幾點建議：
1、不要給自己制訂一些很難達到的目標，正確認識自己的病情，不要對很多事情大包大攬。
2、做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。
3、嘗試著多與人們接觸和交往，不要自己獨來獨往。
4、嘗試著做一些輕微的體育鍛煉，看看電影、電視等。可以參加社會活動，但不要太多。
原標題：演員熱依扎：抑郁癥不是開刀就能好的病
責任編輯：李曉靈
- 相關閱讀:
-
2023年暑運今天正式啟動 為期62天2023-07-01塞爾維亞前總統米盧蒂諾維奇去世 終年81歲2023-07-03小孩影廳排泄致大量退票家長拒賠償 理由是孩子年齡小2023-07-04
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 2025年世界互聯網大會烏鎮峰會主論壇舉行
2025-11-08 11:15 - 2025“互聯時刻”公益慈善主題沙龍在烏鎮舉行
2025-11-08 11:15 - 世界互聯網大會成立兩個新專業委員會
2025-11-08 11:15 - 2025年“世界互聯網大會杰出貢獻獎”揭曉
2025-11-08 11:14 - 廣東省人民政府任免工作人員
2025-11-07 17:01 - 檢察機關依法分別對黃衛東、辛衛平、楊一中、戴中亞提
2025-11-07 16:10 - 2025年臺風路徑實時發布系統 26號臺風“鳳凰”最新消
2025-11-07 16:09
- 2025年世界互聯網大會烏鎮峰會主論壇舉行
- 猜你喜歡:
-
烏魯木齊最新人事任免！2025-10-29在烏鎮，感受尋常巷陌里的“智慧生活”2025-11-06浙江湖州：志愿者助老敬老“迎重陽”2025-10-23
-
評論(演員熱依扎談抑郁癥：抑郁癥不是開刀就能好的病)