春回正暖，萬物復(fù)蘇。時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間正月就將結(jié)束，二月二馬上就要到了。農(nóng)歷二月二，這個作為古代民俗的一種節(jié)日，雖然在很多人的認知中已經(jīng)漸漸淡去。但是，二月二，龍?zhí)ь^這件事情相信很多人都知道?？墒?，除了龍?zhí)ь^，關(guān)于二月二的這些事情你也要知道！

　　民間有句諺語這樣說，“二月二剃龍頭，一年都有精神頭”。每到二月二這天，不管大人還是小孩都要剃頭，大人“剃龍頭”，小孩“剃喜頭”，人們都想借一借龍?zhí)ь^的吉祥之意，在新的一年里能夠鴻運當頭。

　　除了龍?zhí)ь^這件事，二月二還有個習俗叫做食龍肉。所謂食龍肉，就是吃豬頭肉。豬頭上的肉吃起來筋道不油膩，是下酒的一道好菜，深受大眾的喜愛。過二月二吃豬頭肉，寓意著能夠抬起一起好兆頭。

　　到二月二這天，已經(jīng)立了春有一段時間。在二月二，很多人也保持著吃春餅這樣的習俗。春餅是一種很薄很薄的餅，人們在吃春餅的時候愿意卷一些蔬菜、肉絲在里面，期盼著能夠在新的一年有豐收，也盼望著能夠歡歡喜喜迎接春天的到來。

　　二月二除了有應(yīng)該傳承的風俗習慣之外，很多人也特別重視在這個節(jié)日里養(yǎng)生。在《養(yǎng)生論》中說，春三月，每朝梳頭以二百下。所以，二月二要養(yǎng)生的話，那一定要從梳頭開始。

　　隨著我們生活水平的不斷提高，很多人都存在亞健康的風險。尤其是一些患有高血壓、動脈硬化、神經(jīng)衰弱的群體，如果能在經(jīng)常梳梳頭，不僅能夠刺激頭部穴位，起到平肝息風、開竅寧神的效果，還能夠?qū)σ恍┘膊〉闹委熎鸬捷o助的作用。

　　梳頭是關(guān)鍵，可吃也要講究。二月二在春天，處在春天的人們陽氣日漸上升，新陳代謝也開始轉(zhuǎn)盛。因此，如果要養(yǎng)生，應(yīng)該以養(yǎng)脾氣為主。中醫(yī)里常以食補的方式補脾氣。通常，需要吃一些山藥、燕麥等五谷雜糧，這些雜糧雖然沒有什么甜味，但都是甘為食物，能夠起到很好的補脾作用。

　　春乍暖，但春風一定要防。在二月二這兩天，天氣忽冷忽熱，頸椎極容易受到傷害，所以，保護好頸椎尤為關(guān)鍵。如果頸椎有不適感，可以通過艾灸頸椎，使艾的純陽溫熱之氣由身體的皮膚表層透達體內(nèi)，進而調(diào)節(jié)動脈，起到行氣血、調(diào)陰陽的整體作用。

　　二月二，是一年開端的關(guān)鍵節(jié)點，應(yīng)當抖擻抖擻精神，以飽滿的狀態(tài)迎接去未來嶄新的一年。不管來時做到怎樣，但求未來行的坦蕩，唯有這樣的信念，方能如歷春風，鴻運當頭！（余斐）

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　　為什么要選擇在二月二這天剃頭呢？

　　二月二是龍?zhí)ь^，理發(fā)有去舊的說法，再加上龍頭節(jié)寓意人也要抬頭，所以二月二小孩剃頭這叫“剃喜頭”，借龍?zhí)ь^的吉時，庇佑孩子健康成長，長大之后出人頭地；大人剃頭，叫“剃龍頭”，意為辭舊迎新，能帶來一年的好運；老人剃頭，叫“剃壽頭”，這天理發(fā)寓意老人，余生不生病，健康長壽；所以民間便有諺語：“二月二，龍?zhí)ь^，大人孩子要剃頭。”