“霜降進補”廈門菜鴨母和番鴨銷售火爆 增長20%左右
【釋疑】
柿子為何
不宜多吃？
秋季上市的柿子，既好看，又好吃，營養也很豐富。據專家測定，在每100克柿子中，含有蛋白質0.7克、脂肪0.1克、糖11克，能產生48千卡熱量。此外，柿子還含有鈣、磷、鐵等礦物質及多種維生素。
但是，柿子中也含有大量的果膠和膠酚，這兩種成分遇到胃酸后可凝結成塊，甚至會變成像石頭一樣的硬塊——胃柿石。因此，吃柿子時應去皮，每次不要吃得太多，一次吃1-2個即可。如果柿子吃多了，極容易引起胃柿石，未成熟的柿子就更不能吃了。另外，秋季忌空腹吃柿子，也忌與甘薯、螃蟹同食。
責任編輯：成麗云
- 相關閱讀:
-
廈門這群“純白色青年女子教師”獲全國合唱金獎2017-11-03堆成座座小山 廈門已收回約5萬輛共享單車2017-11-09廈門一漁民在大嶝海域捕獲130多斤大魟魚（圖）2017-11-07
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 安徽省人大常委會任免人員名單
2025-07-10 17:34 - 軟骨發育不全等86個罕見病病種診療指南發布
2025-07-10 17:15 - 黨旗在基層一線高高飄揚｜廣西南丹：八桂應急先鋒社區
2025-07-10 17:15 - 48人團伙賒賬騙取坯布高買低賣 警方破獲涉案3個億的合
2025-07-10 17:10 - 2994.8億斤！今年我國夏糧實現穩產豐收
2025-07-10 17:04 - @退休人員 基本養老金上調2% 詳細調整看這里
2025-07-10 16:40 - 商務部：已部署開展打擊戰略礦產走私出口專項行動
2025-07-10 16:40
- 安徽省人大常委會任免人員名單
- 猜你喜歡:
-
讓來廈求職的大學生像回家一樣 市住建局解讀相關方案2025-06-26第十七屆海峽論壇·閩臺漁業合作論壇在廈開幕2025-06-17思明區推出新政策 支持批發零售業發展2025-06-30
-
評論(“霜降進補”廈門菜鴨母和番鴨銷售火爆 增長20%左右)