潛意識埋藏著的秘密

　　是如何影響我們的行為的？

　　那么，我們無法覺察的潛意識里，到底隱藏著多少秘密、怎樣影響我們的行為？

　　禹醫(yī)師給我舉了兩個例子。

　　有一個六年級的男生，在一段時間內(nèi)經(jīng)常嘔吐。父母擔心得不得了，到消化科等科室都去看過，都說沒毛病。禹醫(yī)師和他詳談后，發(fā)現(xiàn)他的嘔吐是有規(guī)律的：到周五晚上就好了，到了周日晚上又開始了。

　　這個時間規(guī)律和男生的上學時間一致。一開始，禹醫(yī)師考慮是不是男生心理上厭學引起了軀體障礙？結(jié)果一問，男生是學霸，還是班長，成績可好了，同學關(guān)系也好，完全不存在不想上學的可能性。從意識的層面，大家都想不通，為什么男生一到上學時間就會嘔吐。

　　禹醫(yī)師通過催眠的方式進入男生的潛意識，才搞清楚原因：原來，男生的同桌很調(diào)皮，有一次班主任憤怒之下，打了他的同桌。當時就引起了男生的反感：這都什么年代了，怎么還能體罰學生呢！但作為班長，他沒有把這種反感情緒表現(xiàn)出來，也沒有告訴任何人，而是壓抑到了潛意識里，到后來他自己也忘了。但從此，潛意識使他一到要見班主任的時間，就會嘔吐，從軀體上表現(xiàn)出對班主任的不滿。

　　還有一位女子，患上了強迫癥，每天不停地洗手，痛苦不堪。單純給她用藥，效果也不理想，禹醫(yī)師開始藥物治療的同時給她做心理治療。

　　一開始，女子說可能是因為她丈夫有外遇，她總覺得臟，會不會是這個原因誘發(fā)了她強迫洗手的癥狀？

　　禹醫(yī)師給她做了針對性的認知心理治療，但效果不大；隨著溝通的深入，女子又坦白說自己也有外遇，會不會是嫌自己的行為比較骯臟，但做了認知心理治療后還是沒什么效果。

　　最后，禹醫(yī)師催眠了她，進入到她的潛意識，她才在無意識的狀態(tài)下說出來，她童年五六歲時，曾經(jīng)有一次掉進了糞坑，從此之后，她潛意識里一直嫌棄自己臟。

　　女子醒來后，自己都不相信自己幼年曾經(jīng)掉進過糞坑，向她父母求證，還真的是有這么一回事。

　　禹醫(yī)師針對掉進糞坑這段經(jīng)歷，在催眠狀態(tài)下為女子進行了童年時期心理陰影的修復，女子的強迫癥癥狀居然就好了很多。

　　能像《催眠大師》那樣

　　對他人為所欲為嗎？

　　催眠其實沒有那么神秘或可怕

　　催眠這件事，一直都給人一種神秘感，大量的影視作品用催眠作為題材，比如很有名的電影《催眠大師》《驚天魔盜團》等。不過禹醫(yī)師說，催眠其實沒有影視劇里表現(xiàn)得那么玄乎，不可能催眠一個人后，就可以對他為所欲為。

　　“催眠就是一種通過意識進入潛意識的工具。”

　　潛意識，是人們“已經(jīng)發(fā)生但并未達到意識狀態(tài)的心理活動過程”。簡單地說，意識就是我們知道自己在做什么，自己能覺察到的部分；潛意識是被我們壓抑或者隱藏起來的那部分意識，自己覺察不到，但會影響我們的行為和情緒。

　　“潛意識就像一個巨大的硬盤，有一段記憶儲存在那里，但是平時提取不出來。催眠通過一套預先設計的流程，讓人進入到很放松的狀態(tài)，從而把這段記憶從潛意識中提取出來，再針對性地幫助被催眠者打開心結(jié)，解決問題。”

　　催眠后，被催眠者并不會完全任人擺布，必須要他的潛意識愿意才行。如果他的潛意識不愿意，那么治療師發(fā)出的指令，還是不會被執(zhí)行的。

　　催眠醒過來后，被催眠者也基本能記起催眠時都做了些什么，那段記憶就被提取出來了，也因此能起到治療的效果，并不是像做了一場夢那樣，醒了就不記得了。

　　痛苦的記憶能通過催眠刪除嗎？