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宜湯宜菜的木瓜銀耳雞:湯湯水水最暖人

來源:美食天下 2012-11-12 11:42 http://m.413629.com/

  原料:木瓜、銀耳、青豆、雞脯肉、胡椒粉、鹽、淀粉、白糖。

  做法:

  1、雞脯肉切片,銀耳提前泡好撕成小朵,木瓜去皮切片;

  2、雞脯肉內放鹽、胡椒粉、生粉和少許油腌制10分鐘左右;

  3、鍋內放水,加鹽和油,水開后加銀耳、雞肉片和青豆焯水,三分鐘后撈出;

  4、鍋內重新放水,加鹽、白糖、胡椒粉和焯好水的銀耳雞肉青豆煮5分鐘,淋入水淀粉,攪拌均勻,再放入木瓜片,湯濃時即可出鍋。

責任編輯:hdwmn_ctt
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