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南瓜蒸雞肉

來(lái)源:美食天下 2012-12-05 11:32 http://m.413629.com/

  原料:雞腿一只 小南瓜一個(gè)

  配料:青豆適量 蒜五瓣 香蔥兩根 姜一小塊

  調(diào)料: 鹽一茶匙 蠔油半湯匙 黑胡椒一茶匙 番茄醬半湯匙 淀粉兩茶匙

  做法:

  1,原料圖。

  2,南瓜切開(kāi)掏空。(可以直接切圓形)。

  3,雞肉和青豆粒焯水撈出備用。

  4,雞肉,青豆,蒜切小塊,姜末,蔥末,蠔油,番茄醬,黑胡椒,鹽,淀粉,食用油一湯匙,混合腌20分鐘。

  5,腌漬好的肉放進(jìn)盅里。上蒸鍋蒸20-30分鐘即可。

  6,蒸好的南瓜盅,配米飯一起吃特別美味。(上鍋的照片又在導(dǎo)出的時(shí)候變成了0 字節(jié),最近總是發(fā)生詭異的事情)。

責(zé)任編輯:hdwmn_ctt
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