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女人補(bǔ)血養(yǎng)血就吃玫瑰

來(lái)源:中華美食網(wǎng) 2011-04-29 15:04 http://m.413629.com/

  一代女皇武則天就非常鐘情于用玫瑰花養(yǎng)顏,每天早晨必飲玫瑰花露,睡覺(jué)前將臉及全身敷上玫瑰花瓣。所以在她年過(guò)60的時(shí)候,看上去仍舊面若桃花,粉紅細(xì)嫩,而且全身散發(fā)陣陣的香氣。

  四大美女之一的楊貴妃,也非常善用玫瑰花來(lái)養(yǎng)顏。據(jù)史書(shū)記載,楊貴妃不僅喜歡在沐浴時(shí)往浴池里放玫瑰花,而且在她房間的地上,以及她一路從房間走到浴池的路上都鋪滿了各式各樣的玫瑰花瓣。正是有了玫瑰花的滋潤(rùn),才會(huì)集唐明皇的“三千寵愛(ài)于一身”。唐代詩(shī)人白居易曾在《長(zhǎng)恨歌》中,用“回眸一笑百媚生,六宮粉黛無(wú)顏色”來(lái)形容楊貴妃,由此可見(jiàn)她是多么的千嬌百媚和雍容華貴了。

  我國(guó)對(duì)玫瑰花的使用,不僅僅用于養(yǎng)顏方面,在治病養(yǎng)生方面同樣有著非常廣泛的應(yīng)用,如《本草再新》說(shuō),玫瑰可“舒肝膽之郁氣,健脾降火。治腹中冷痛,胃脘積寒,兼能破血”。而《食物本草》則說(shuō),玫瑰具有“主利肺脾,益肝膽,辟邪惡之氣,食之芳香甘美,令人神爽”的功效。另外《泉州本草》認(rèn)為,玫瑰可以治療“肺病咳嗽痰血、吐血、咯血”等疾病。

  那么,玫瑰花在養(yǎng)生保健方面具有什么樣的功效呢?

  首先,玫瑰花是著名的理氣藥,是舒肝理氣的常用食物之一,所以特別適合于有氣郁體質(zhì)的人使用。在中醫(yī)看來(lái),人體的“氣”主要靠肝來(lái)調(diào)節(jié),所以又叫做“肝氣郁結(jié)”。而肝氣郁結(jié)是女性最常見(jiàn)的體質(zhì)類(lèi)型,為什么呢?因?yàn)榕嗽陆?jīng)、懷孕、喂孩子奶,一直到最后的衰老都和血有關(guān),具有“周期”性耗血的特點(diǎn),而血是藏于肝的,肝血耗損自然容易引起肝臟功能的紊亂,從而導(dǎo)致肝氣的郁結(jié)。

  肝氣郁結(jié)有哪些主要癥狀呢?由于肝經(jīng)主要分布在人體從小腹向上經(jīng)過(guò)胸肋脅兩側(cè)和乳房,再?gòu)念i項(xiàng)兩側(cè)向上到頭頂?shù)牟课唬虼耍螝庥艚Y(jié)的人一旦生病,經(jīng)常會(huì)有胸肋脹痛或竄痛;作為女性來(lái)講,還會(huì)出現(xiàn)乳房及小腹脹痛,以及引起月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。如果氣郁結(jié)在咽喉的部位,便會(huì)出現(xiàn)喉嚨有異物而咳又咳不出來(lái)的癥狀;如果氣郁結(jié)在頭部,就會(huì)頭痛、頭暈等。這些,都是肝氣郁結(jié)的表現(xiàn)。

  另外,失眠、多夢(mèng)也是肝氣郁結(jié)常見(jiàn)的癥狀。我們有時(shí)講某人“失魂落魄”,實(shí)際上魂、魄都屬精神情緒范疇,白天的情緒活動(dòng)屬于“魄”,夜晚的精神活動(dòng),如做夢(mèng)屬于“魂”。“魂”藏在肝中,肝氣郁結(jié),神魂不定,就容易失眠、多夢(mèng)。因此當(dāng)您出現(xiàn)上述這些癥狀之后,不妨有意識(shí)地食用一些玫瑰花,通過(guò)玫瑰花對(duì)肝臟的調(diào)理,不僅可讓心情開(kāi)朗起來(lái),還可防止疾病的產(chǎn)生。

  除了理氣血之外,對(duì)于女性朋友來(lái)講,玫瑰花還可起到增加人體香源的作用,令女性保持雅致的清香,從而消除口臭、汗臭、體臭等。除此之外,我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)還認(rèn)為:鮮花草木,以其色、香、味構(gòu)成不同的“氣”,對(duì)人的身心有治療的功效,玫瑰花香味濃郁,對(duì)人的身心健康大有裨益,對(duì)于學(xué)習(xí)、工作和生活壓力大的人群,心情不好、郁悶情緒不佳人士也有很大的幫助。

責(zé)任編輯:hdwmn_ws
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