第一：收聽英語氣象報告

　　有些教學錄音帶為配合初學者的學習，故意放慢語速，這對英語聽力的訓練是不夠的。如果聽語速正常的英語，初學者又會感到力不從心。英語氣象報告的速度雖快，但詞匯簡單固定，內容單純，重復的可能性大，而且在生活中隨時都可以印證，是聽力入門的好教材。

第二：收聽中國國際廣播電臺的英語廣播

　　中國國際廣播電臺(China Radio International)每天早上7：00——8：00，中午11：00——12：00各有一小時的英語節目。內容包括國內外新聞剪報集錦和各類系列的專題報道。除了英語標準流利的國內播音員擔任廣播之外，也有向外僑或訪客就某一話題而做的錄音訪問。內容廣泛，但詞匯較簡單，語速亦適中，可以藉此訓練或增進英語的聽力。

第三：善用錄音帶鍛煉聽說能力

　　有些學習者總是習慣于一邊看書一邊聽磁帶，把磁帶當成閱讀的輔助工具，這樣打不到鍛煉聽力的目的。錄音帶應該是以聽說能力的訓練為主。學習者要選用與自己能力相適應的聽力磁帶，不要急于求成，以免產生受挫心理。先反復聆聽磁帶內容，起先只要抓住梗概，多聽幾次后，對細節的了解便越來越多。聽力較差的人，可先閱讀課文，然后再集中精力領會每段每句的意思。這樣練習有助于培養傾聽時注意力的集中，使您的聽力迅速進步。

第四：聽正常語速的英語，才能加速聽力的進步

　　很多廣播教學和聽力教材總是為了配合聽眾或學習者的程度而故意放慢語速，這雖是無可厚非的變通方法，但也會產生一些不良的副作用。例如：1.聽慣了語速放慢的英語，在與外國人的實際交往中，就很難適應，甚至聽不懂他們用正常語速講的英語。2.故意放慢語速時，通常會把一句中每個詞都清楚的讀出來，但在正常的會話中會出現很多同化assimilation)，減弱(reduction)，連音(liaision)的現象。所以，聽語速正常的英語對于聽力和會話極為重要。

第五：從網絡上學習原版英語

　　現在的網絡已經很發達了，上面有很多英語學習資源。聽，說，讀，寫都可以在網絡上面完成，還可以無限次的重復，直到你學會為之。但網絡上面的資源也是良莠不齊，要靠你自己去發現適合你學習的網站。如何找到有價值的學習網站，其實也不是很困難，現在有很多資源集錦的網站，幾乎包括了英語學習的各個方面。

第六：和朋友表演影片情節

　　在英語學習中，我們經常會與朋友或同學相約用英語交談來提高英語會話能力，但經常感到自己的語言貧乏，所談內容有限。現在不妨試試這種方法：配合前節所講的“從電視，電影中學習英語”，先依據電影情節節選一個或多個片段，個人選定一個角色，然后在影片看熟之后試著把臺詞謄錄成文字并背下來，最后進行排練表演。經常做這種練習，不僅對英語會話和聽力大有好處，而且對語法和寫作也是很好的鍛煉。

第七：朗誦英文詩

　　英語是否流利取決于對節奏的正確掌握。英語是按單詞和句子的重音來分節奏的。英文詩是練習英語節奏的最好材料之一。例如Worsworth著名的“TheDaffodils”(水仙花)：“Iwanderedlonelyasacloud/Thatfloatsonhighovervalesandhills……”(我象一片白云孤獨的游蕩，飄越過溪谷和群山……)便是典型的弱強節奏。讀熟之后，大聲朗誦，一定獲益非淺。

第八：唱歌學英語

　　比朗誦英文詩更有效的是唱英文歌曲。唱英文歌可以幫您練習發音(pronunciation)，語調(intonation)和節奏(rhythm)，又可以讓您在很愉快的心情下背會很多單詞和句型，真是一舉數得。所選的英文歌曲最好語言優美，語法正規。起先可以從童謠入手，再漸漸的學唱抒情歌曲。學唱之前先要將歌詞朗讀幾遍再跟著磁帶學唱，唱熟后能背更好。

第九：特別注意中文沒有的發音

　　英語中有些讀音是中文中沒有的，這些也是我們英語學習者最困惑的讀音，例如“th”的發音，發這種音時要特別注意口型的正確。

第十：背誦名人演說詞，找機會復誦出來

　　好的演說在用字遣辭上不但求其優美而且特別注重溝通力和說服力，是練習英語表達的最佳教材。學習者不必將演說詞從頭到尾的背誦，只要選擇自己喜歡的段落或句子來背即可。例如：肯尼迪總統的名言“Asknotwhatyourcountrycandoforyou，askwhatyoucandoforyourcountry.”(不要問你的國家能為你做什么，要問你能為你的國家做什么。)這類的妙言嘉句背多了之后，對于說話，寫作都會有不少的幫助。

第十一：用英語繞口令克服發音的缺點

　　繞口令(tonguetwisters)常把容易混淆或念錯的音放在一起。但因他們常以歌謠或押韻的形式出現，因此讀熟之后也會覺得順口好聽。所以英語繞口令可以作為練習英語發音和會話的輔助教材。

第十二：多記一些幽默笑話

準備隨時應用愛聽笑話是人的天性，在社交場合中隨時的插上幾句笑話，可以使氣氛輕松活潑，更容易贏得友誼。使用英語的場合，更可利用笑話來消除自己講話的不自在，增強自己對英語會話能力的信心。聽，講和研究英語笑話的好處還遠不止如此。更重要的是，您可以藉著幽默或笑話中精簡的文字或語言增加對西方國家文化和社會的了解。請看下面兩個例子：

1.Teenager：“I’mofftotheparty.”(少年：“我要去參加聚會了。”)

Father：“Well，haveagoodtime.”(父親：“祝你玩的高興。”)

Teenager：“LookDad，don’ttellmewhattodo!”(少年：“哎，爸爸，不要告訴我應該做什么。”)

諷刺美國一些青少年過于強調獨立自主，不受管束的性格。)

　　2.Thepolicemanstoppedthedriverandsaid，“I’myourwifefelloutyourcaraboutonekilometerback.”“Thankgodness，”saidthedriver，“IthoughtIhadgonedeaf.”

　　(警察讓司機停下車來，對他說：“你的妻子從你的車上掉下來恐怕已有一公里的路程了”。“感謝上帝”司機說“我還以為我已經聾了呢”。)諷刺美國太太們的長舌嘮叨。

第十三：聽英語時，口中跟著復誦聽英語演講，看英語電視和電影時，要耳朵一邊聽，口中一邊復誦

　　這樣既有利于注意力的集中，增進對內容的了解，又可同時模仿母語是英語的人們(nativespeakers)的發音和語調。做這種練習時，如果句子長而復雜難以復誦，不必勉強，可以先從較短或較簡單的句子開始。練習多了，就會養成習慣。另外一種有益的練習是逐句口譯(consecutiveinterpretation)。把聽到的句子逐一譯成漢語，這對于聽力，正確的理解及反應能力也是很好的鍛煉。

第十四：練習朗讀，好處多多

　　英語學習者往往對朗讀不太重視。事實上朗讀的妙用大矣!1.鍛煉英語的發音，語調與節奏;2.使口腔各發音部位靈活，增進說英語時的流利程度;3.使耳朵增加聽英語的機會，從而提高英語聽力;4.充分應用讀書四到：眼到，口到，耳到，心到——比默讀時更能記住所讀的教材。我們也可以說朗讀是會話的基本練習，沒有朗讀習慣的人是很難學成會話的。

第十五：練習朗讀時要從后面往前推演

　　練習朗讀時，我們有時會覺得很難將一個長句朗讀的流利順口。例如里根總統第二任就職演說詞：“Sowegoforwardtoday，anationstillmightyinitsyouthandpowerfulinitspurpose.”(因此我們今天要前進。我們的民族仍因年輕而有力量，因目標確定而強大。)遇到這種情況，我們建議您從最后的一個單詞讀起，每次向前加一個單詞。例如：“……purpose”“……it’spurpose”“……init’spurpose”“powerfulinitspurpose”。這種從后向前推的朗讀聯系法旨在幫助您把握正確的語調。

　　我們知道，語調的上揚或下降在句尾表現的最明顯。這樣的練習可讓您在每次的朗讀時都能顧及正確的語調。

第十六：朗讀長句時，可在“詞組”之間稍做停頓

　　在朗讀中可能出現的另一個問題就是斷句。由于句子長，無法一口氣讀完，往往有急促或斷續的現象，句子被讀的支離破碎，非常不自然。也有人在句中隨意停頓，或停頓的地方不當，自己讀起來極不通順悅耳，聽的人也會覺得不知所云。例如里根總統第二任就職演說詞：“Wemustdowhatweknowisright，anddoitwithallourmight.”(我們必須做我們知道是正確的事，而且要全力去做。)決不能讀成“We/must/dowhat/we/know/isright，/anddo/itwithall/outmight.”長句中有短暫的停頓，藉以調和呼吸，這是自然的現象，但停頓的地方必須恰到好處。通常在：1.有標點符號的地方;2.詞組或思想單元之間。短語，從句等思想單元必須各自成一單位，但它們之間可以短暫停頓。例如：“Wemustdo/whatweknowisright，/anddoit/withallyourmight.(斜線為可以稍做停頓之處)。

第十七：為了興趣而閱讀

　　寒窗苦讀式的學習方法不但枯燥無味，而且效果往往不佳。如果是為了興趣甚至“消遣”而閱讀的話，一定會趣味盎然，并能在無形之中進。例如：喜歡爵士樂的人讀起爵士樂方面的英文書刊會比看英文教科書效率高的多。同樣的，喜歡汽車的人看介紹汽車的英文書刊，喜歡烹飪的人看介紹汽車的英文書刊，不僅能滿足自己的愛好，而且又可以提高英語能力，真是一舉兩得。

　　假如沒有特別的興趣，那不妨閱讀故事，小說尤其是偵探小說更能使人全神貫注，而且有一氣呵成之感。這可算是一種愉快的學習方法。

第十八：精讀和泛讀并行

　　精讀的教材不必貪多，最好選擇短小精悍的文章，把里面的詞匯，語法結構等全部弄清楚，然后大聲朗讀，再加背誦，最后能夠默寫幾遍更好。有一個可以兼顧精讀和泛讀的方法，是從返讀的材料中選擇一些最優美，讀來最順口的句子加以精讀。應該盡量將背誦，默寫過的段落和句子在會話或寫作時應用出來。應用也有助于對他們的理解和記憶。

第十九：閱讀英文報刊雜志

　　報刊雜志上登載的最新消息，所用的詞匯也是最現代，最實用的。常常閱讀英文報刊雜志能夠通過生活化，實用性的學習，迅速提高您的英文能力。現在國內最常見的英文報紙是中國日報(ChinaDaily)和21世紀英語(21stCentury)。如果您抱著增大詞匯量，提高英語閱讀能力的目的看報紙，那么就不要局限于您所感興趣的部分。最好通讀報紙的每個欄目和版面。包括新聞，社論甚至廣告等。值得一提的是刊登在報紙上的英文連環畫，它不僅能培養您的幽默感，而且讓您在會心一笑之余還能了解一個國家的文化和社會信息。英文程度稍差的人可以在閱讀英文報紙之前先看看當天的中文報紙，這對理解英文報紙很有幫助。

第二十：暫時忘掉字典

　　我們在閱讀英文小說或報刊時，不免會遇到一些生詞。如果總是停下來查字典會很令人掃興，讀書的興趣也會被消磨掉。因此我們建議您，有時可以暫時忘掉字典。首先，選擇的讀物要與您的英文水平相當，令您感興趣。隨便翻閱數頁，瀏覽一下，如果每頁您可以看懂八成以上，可認定這本書適合您。其次，在閱讀中遇到生詞，不要急著查字典。先聯系上下文猜猜看，做到這一點就夠了。等從頭到尾看完之后，再去查字典深入研究。看這類讀物，貴在多讀，速讀。同學或朋友之間不妨相互借閱，即可省錢，又可以養成快速閱讀的習慣。