燙發(fā)染發(fā)、打耳洞、連體緊身胸衣、時尚內(nèi)衣內(nèi)褲，是很多女性追求的時尚穿著。著裝得當，可使女性更漂亮、更健康；如果著裝不當，就有可能受到傷害甚至引起疾病。有些時尚裝扮長時間下去，可能會給你的健康帶來麻煩。

　　1、打耳洞

　　如今，很多追求時尚的年輕人都熱衷打耳洞，傳統(tǒng)的耳洞也由耳垂擴展到耳廓、耳道等軟骨密布的地方。為圖便宜，大多數(shù)人都會選擇去商場或是路邊發(fā)廊打耳洞。然而隱患也由此產(chǎn)生。打耳洞時會刺破皮膚，如果工具不衛(wèi)生，就有可能被傳染艾滋病和乙肝等。在耳廓、耳屏等有軟骨組織的地方打洞，極易造成感染，嚴重者會導(dǎo)致軟骨壞死、變形，耳朵萎縮，甚至誘發(fā)面部神經(jīng)癱瘓。

　　2、燙發(fā)染發(fā)

　　染頭發(fā)用的不管是哪一種染發(fā)劑或其相應(yīng)制品，一般都含有毒的芳香化學物質(zhì)，長期使用可能會對身體造血系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。孕婦甚至可能會導(dǎo)致體內(nèi)的胎兒畸形，輕者會導(dǎo)致皮炎、瘙癢、皮膚紅腫、潰爛等。所以，為了健康，應(yīng)盡量減少染發(fā)次數(shù)或不染發(fā)，自然的才是最美麗的。還有一些人對用于染發(fā)和燙發(fā)的化學藥水會有過敏反應(yīng)，可能會引起疹斑、頭暈等癥狀的發(fā)生。

　　而且，不論是燙發(fā)藥水還是染發(fā)劑，清理不當?shù)脑挾紭O易阻塞毛囊，造成脫發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生的，燙發(fā)藥水和染發(fā)劑殘留在頭皮上還會對頭皮造成直接的傷害。由此可見，燙發(fā)、染發(fā)不僅僅能傷害頭發(fā)，還容易損傷毛囊，造成頭發(fā)的大量脫落，引起脫發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生。

　　3、塑身內(nèi)衣

　　希望擁有好身材但是又沒時間去健身房，害怕體重增加卻難拒絕眼前的美食，不少女同胞往往有此煩惱。于是穿塑身內(nèi)衣保持好身材。塑身內(nèi)衣緊繃繃地“綁”在身上，既影響正常的血液循環(huán)和汗液排泄，又會導(dǎo)致外陰潮濕，細菌繁殖。尤其是少女長期穿著，不僅有礙發(fā)育，還會誘發(fā)乳腺增生或囊腫等疾病。如果一天有8個小時“塑身”，致使腹腔處在缺氧的狀態(tài)下，那就會對身體造成損害。

　　4、緊窄胸罩

　　女性如果每天長時間地穿著又緊又窄的胸罩，會影響乳房及其周圍的血液循環(huán)，使有毒物質(zhì)滯留在乳房組織內(nèi)，增加患乳癌的可能。

　　5、太緊的內(nèi)褲

　　有些身材不完美的女性片面追求束身效果，經(jīng)常穿著又小又緊的內(nèi)褲，這樣不僅會感到渾身不舒服，且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會影響到血液流通，并會使局部肌肉因為不透氣、有汗?jié)n而發(fā)炎。

　　6、長時間穿高跟鞋

　　女性長時間地穿著高跟鞋走較遠路程時，會引發(fā)腳部疾病。發(fā)育期少女穿高跟鞋會影響正常發(fā)育與身高增長。

　　7、時尚美甲

　　普通指甲油的溶劑成分基本都是有毒或者有害的物質(zhì)，劣質(zhì)指甲油中有的含高達80%的致癌物質(zhì)苯二甲酸酯，有的含酞酸酯，這些物質(zhì)若長期被人體吸收，不僅對人的健康十分有害，而且最容易引起孕婦流產(chǎn)及生出畸形兒。這小小的指甲油真不簡單，在使你美麗表面的背后，還隱藏著大的玄機，對你的健康造成意想不到的危害。在此，勸那些愛美的人們，在使用指甲油時一定要謹慎。

　　8、洗腸排毒

　　許多女性都堅持“洗腸美容”，目的是讓體內(nèi)沒有宿便，不蓄積毒素。不習慣這種方法的人則選擇節(jié)食的方法“排毒”，即一周里有一天不吃飯，只吃水果或飲用蜂蜜水，以為這樣可以起到排除身體毒素的作用。中醫(yī)也講排毒，主要通過人體正常的大便、小便及出汗三種排毒通路。洗腸容易讓腸管變粗，長時間反復(fù)刺激還會使機能麻痹，最終導(dǎo)致一些人為因素引發(fā)的疾病。節(jié)食排毒法也要因人而異。有的人脾胃虛寒，吃水果等涼性的東西胃里會脹氣。如果是超負荷工作者，但卻常常到時不就餐，身體便會出現(xiàn)乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康不利。

　　9、經(jīng)常吃海鮮

　　怕體重升高，于是大吃海鮮。海鮮富含營養(yǎng)、高蛋白，味道鮮美，但多食無益。它容易帶給人們一種現(xiàn)代富貴病——痛風，根源在于海鮮中含有大量嘌呤，易在體內(nèi)蓄積，最終導(dǎo)致痛風。現(xiàn)代人的疾病有情致方面因素造成的，比如工作緊張、焦慮以及因人際關(guān)系不和諧而帶來的煩悶、抑郁等。但多數(shù)人還是由于飲食不合理、生活起居沒有規(guī)律。所以，海鮮味道雖美，還是少吃為宜。