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根據什么體質來吃午餐

6月25日 11:02 來源：新浪健康論壇

　　現在天氣熱了，我們很多人不光容易沒有胃口，而且在下午的時候也是比較容易犯困的，所以我們的午餐就是很重要的，下面我們就給大家說說如何吃午餐才能讓夏季 [全文]

怎么吃食物助你遠離脂肪肝

6月25日 10:49 來源：新浪健康論壇

　　因為我們現在飲食的結構的改善，所以我們很多人都是會出現一定的脂肪肝的問題，既然脂肪肝是因為飲食而引起的，那么我們改善脂肪肝我們也應該從飲食的角度上 [全文]

夏季游泳當心染上肩周炎

6月24日 18:30 來源：新浪健康論壇

夏天天氣炎熱，很多人甚至孩子都會選擇游泳這樣一項有利健康生活的運動方式。但凡事有雙面性，過之則不利健康，無論是背泳、自由式、蛙式或 [全文]

夏季吃荔枝應該注意哪些禁忌

6月24日 16:36 來源：

　　夏天廣東盛產荔枝，荔枝的味道鮮美香甜，很多人都很喜歡，但吃荔枝如果不注意，可能誘發“荔枝病”，下面就趕緊和小編一起來看一下吃荔枝的禁忌吧。 1、不宜 [全文]

哪些食物可以降脂刮油

6月24日 16:34 來源：

　　營養學家認為，經常吃些降脂清腸的食物，不僅能排除油膩，更能保護心血管，防止“三高”。記者采訪北大第一醫院營養部主任孫孟里時，他向大家推薦以下八種有 [全文]

怎樣吃紅棗才最補血

6月24日 16:33 來源：新浪健康博客

　　導讀：簡單地說，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是補血的，所以補血的前提是胃、腸道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡飯，只要全部吸收，照樣補血，而 [全文]

茄子有哪些養生功效

6月24日 16:31 來源：人民網

一、抗衰老　　茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。皂，只要用手輕搓后，用清 [全文]

職場自閉的四步療法怎么做

6月24日 11:41 來源：新浪健康論壇

職場自閉的四步療法　　自我封閉的人，總是習慣性地回避跟周圍人的關系，即使是善意的表達，也做不到暢快的接受。實際上，這種職場中的感受是可以慢慢調節的。 [全文]

身體有問題如何解決

6月24日 11:19 來源：新浪健康論壇

　　劉武是鄭州市郊區的農民，十幾年前，村里創辦了一家企業，聘用劉武為企業會計。說是聘用，也沒有正式簽協議，都是口頭聘用。盡管如此，因為企業的效益不錯， [全文]

心病如何求得心藥醫

6月24日 11:19 來源：新浪健康論壇

新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮

6月24日 11:14 來源：新浪健康論壇

一、紅棗泡水，養肝排毒　　實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。　　紅棗的一個沖泡細節決定著它功? [全文]

老人們為何普遍愛吃豆腐

6月24日 11:09 來源：新浪健康論壇

　　吃什么延年益壽？小米、香蕉、胡蘿卜、草莓等等十種平民水果有幫助。 1.豆腐是老人喜歡的美食　　老人們普遍愛吃豆腐。他們說：“魚生火，肉生痰，白菜豆? [全文]

毛遂自薦可以讓你增加自信

6月24日 9:03 來源：家庭醫生在線

　　我觀察到有很多人用一個方法來培養自己的自信，這個方式就是“毛遂自薦”。　　自信從哪兒來？當我們發現，自己可以按照預定的計劃，去完成一些事情的時候? [全文]

新媽產后如何自測抑郁癥

6月24日 9:01 來源：家庭醫生在線

　　很多新媽媽在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況，這時候您就要小心了，有可能您已經患上了產后心理疾病。如何判斷自己的癥狀是? [全文]

測試你的心理健康嗎

6月24日 9:00 來源：家庭醫生在線

　　生活中我們常常會遇到大大小小需要解決的問題，這些問題中甚至大部分是我們無法解決的，正因如此我們的心理總是承擔著無形的壓力，它摧毀我們的心理防線，使 [全文]

測試你離崩潰還有多遠

6月24日 9:00 來源：家庭醫生在線

　　美國新一代心理治療專家、賓夕法尼亞大學的DavidD·Burns博士設計出一套抑郁癥的自我診斷表“伯恩斯抑郁癥清單(BDC)”，這個自我診斷表可幫助你快速診斷出你 [全文]

面試時應如何贏得考官肯定

6月24日 8:59 來源：家庭醫生在線

　　在決定面試成敗的因素中，求職者專業技能、崗位匹配度等這些面試官重點考查的因素會占80%，個人心理狀態、應對能力占20%，但80%的面試成功率就源于這20%的心 [全文]

心理問題嚴重讓你更容易掉牙

6月24日 8:58 來源：家庭醫生在線

　　日前，澳大利亞昆士蘭大學的研究人員在對過去20年發表的14項關于精神病人口腔狀況的研究進行分析后發現，有嚴重心理問題的人，掉牙的幾率是其他人的3倍。 ? [全文]

放榜后一周如何調節孩子心態

6月24日 8:57 來源：家庭醫生在線

　　高考放榜了，有專家提醒，高考放榜后一周左右往往是“高考后應激綜合征”的發作高峰，家長需格外關注考生尤其是“兩極”考生的心理狀態。放榜后一周最易發? [全文]

女人的保密時間有多長

6月24日 8:56 來源：家庭醫生在線

　　女人究竟能夠守住一個秘密多久？答案是：47小時零15分鐘。這項針對3000名女性的研究發現，每10位女性中就有4位守不住秘密，無論是多么隱私的秘密都是如此。 [全文]

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