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“10后” 萌娃換衣后驚艷全場 僅7歲半練就8塊腹肌

來源:網易 2017-07-03 09:54 http://m.413629.com/ 海峽都市報電子版

  前天和昨天,杭州市第十九屆運動會體操比賽在陳經綸體校體操館舉行,來自杭州五個區縣市的近50名小運動員參與角逐。代表余杭區出戰的陳憶成為最大贏家,一人奪得6枚金牌和1枚銀牌。

  這個小孩還不到7歲半,而他所在的男子丁組只設立7個項目,厲害吧?而他的驚艷全場卻發生在比賽后……

  “10后” 萌娃換衣服驚艷全場

  本屆市運會體操比賽按年齡分為甲、乙、丙、丁四個組別,昨天上午進行的是男子丙組和丁組的單項賽,內容分別為自由操、山羊、吊環、跳馬、雙杠、單杠。參加丁組的小朋友年齡在2010年1月1日-2010年12月31日之間,這當中最大的孩子也不過7歲半。

  放眼整個體操館,丁組的小家伙們還是很搶眼的,別看他們年紀小個頭小,做起體操專業動作來可是有模有樣。2010年2月出生的陳憶便是丁組小運動員之一,理了個小平頭,在同組中個子不算高,手臂肌肉線條卻是最明顯的。

  在現場看了他的跳馬、吊環、單杠和雙杠比賽,從賽前展示、到賽中動作,再到下法,陳憶都頗有點專業范兒,裁判也是頻頻點頭。除了雙杠上多甩了三下被扣分外,其他單項他都毫無意外地輕松奪冠。雙杠比完后已接近中午,小陳憶跑到場邊,那里有他的爸爸、媽媽、哥哥和外婆。

  第一次參加比賽,你對自己的表現怎么評價?“很好!”

  哪個項最滿意?“單杠。”

  為什么要喜歡體操?“因為體操很帥……”

  爽快的回答,可愛的表情,在場的大人都被逗樂了,因為陳憶說話時的樣子實在太萌了。接受完采訪,陳憶脫掉體操服換便裝,這時候,圍觀的人群徹底不淡定了……“哇,你這腹肌……來來來,趕緊擺POSE拍照!”

  原本穿著小短褲的陳憶又跑去儲物柜,把體操褲翻出來套上。雙拳一握緊,腹部腹肌清晰可見。1、2、3、4、5、6、7、8……天哪,整整八塊腹肌。一個不到8歲的孩子,居然練出了8塊完美腹肌!

  我趕緊把陳憶的照片發到朋友圈,好幾位成年男性秒回:“跪了!”其他的留言無外乎“好帥啊”、“天哪”、“這得練得多刻苦啊……”

  兩歲時 一手抱奶瓶一手吊在欄桿上玩懸掛

  上午比賽結束后,場地里只剩幾位還在統計成績的裁判。被眾人“膜拜”完的陳憶這時已經換上T恤,迅速干掉了一根香蕉和一小罐牛奶,因為上午有比賽,他早飯吃得不多,現在有點餓了。喝完最后一口牛奶后,小家伙好像瞬間又充滿了電,回到場地里跑來跑去,空中繩索、單杠、蹦床,什么器械他都要摸一摸。

  兒子第一次參加比賽就拿到這么好的成績,陳憶的媽媽章紅玉高興壞了。陳憶是她的小兒子,大兒子今年13歲,她說陳憶的運動能力應該是天生的。

  “陳憶生出來有8斤重。小孩剛生出來的時候,不是都要放到秤上稱體重的嘛,醫生想看看這孩子靈不靈活,就在他腳底板上撓了一下,沒想到他立馬就把腳縮了回去。連醫生都沒想到,一個剛出生的嬰兒,反應會那么靈光。”章紅玉笑著說,順產一個8斤重的大胖小子,對模子并不大的她來說并非易事,“兩個兒子都是我自己生的。我個子不高,不過讀高中的時候很喜歡運動,跳遠比那些個子高的同學跳得還要遠。”這么看來,陳憶還算有些運動基因了。

  通常來說,3-4個月大是嬰兒的翻身期,可陳憶才兩個月就會翻身了,爬也爬得蠻早的,11個月就會走路了……章紅玉回憶,陳憶從小手勁就特別大。有一次,章紅玉帶著兩歲大的陳憶出門做生意,讓他自己在攤位旁邊玩,“有次我回頭一看,陳憶一只手抱著奶瓶喝奶,另外一只手就掛在鐵欄桿上,雙腳離地,還可以抬起來。”

  服了,我徹底服了!要知道,現在很多高中生連一個引體向上都做不起來,只有兩歲的陳憶竟然會“單臂懸吊”了。

  “陳憶最早學腳踏車,是那種后面有兩個輔助輪的,他騎得很好。后來輔助輪壞了,我說要不然就別騎了吧,很危險的。他偏要騎,還索性把輔助輪都拆了……還沒上幼兒園,他已經可以騎兩輪單車,腳都不太踩得著地,車卻騎得很溜。”說到這些,章紅玉語氣里滿是自豪。

  5歲離家 破皮出血都能忍 就是想媽媽

  體操不同于其他項目,發掘時間要早一些,很多時候,基層教練會進幼兒園小班去挑選苗子,陳憶就是在那時候被教練相中的。教練說陳憶膽子大、彈跳好,就想收了來練練看。

  “他從小也喜歡到處玩,公園里的健身器械都玩遍了,體操自己也蠻喜歡,就讓他來鍛煉鍛煉。”才這么點大的孩子,一旦到少體校,就得住在陳經綸,而陳憶全家都在余杭,相當于四五歲的孩子就要獨立生活了,一開始,陳爸爸是堅決反對的,他怕寶貝兒子太辛苦,倒是哥哥的一句話讓父親釋懷了,“哥哥說,爸爸,體操是陳憶的愛好,他喜歡就讓他去吧。”

  2015年9月,還在讀中班的陳憶就獨自來到了陳經綸,一周只能回家一趟,這時的他也不過5歲多一點。

  “剛去的時候最痛苦,他就是想媽媽,說還是以前的學校好,每天都能見媽媽。”章紅玉說,兒子從小跟著自己,睡覺都要抓著她的頭發才能睡著,這一離開自己也是很舍不得,天天在家里哭,“大概過了一個月吧,陳憶就有點適應,還是小孩子,學校玩得開心也就好了。”

  在陳經綸訓練的這段日子里,陳憶很刻苦,手掌磨破皮,摔得出血也是常有的事,但他從不喊苦,也沒想過放棄。身邊的人經常會問章紅玉,為什么要讓孩子去吃這些苦?練體操以后長不高怎么辦?她說,人的高矮決定不了什么,這是陳憶自己喜歡的事,他都堅持下去了,做媽媽的當然要支持兒子。

  現在,陳憶參加了人生中的第一次比賽,脖子上就掛滿了金牌。看著兒子臉上的笑容和發自內心的高興勁兒,章紅玉覺得這就夠了。

  8塊腹肌 到底是怎么練成的?

  說了一大段陳憶的“天生神力”,忘了最關鍵的了——陳憶的八塊腹肌?

  其實,陳憶的八塊腹肌兩個多月前就被“曝光”了。杭州有個非常有名的跑酷團隊叫“2S”,每周日他們都會到陳經綸體校訓練,而周日恰巧是體操隊休息的日子。如果不回家,陳憶都會和玩跑酷的哥哥們一道玩玩,也學會了跳轉騰挪、過障礙和做人體旗幟。

  2S的負責人“獅子”把陳憶的視頻發到朋友圈和微博,立即在圈內引發了不小的轟動。“獅子”曬了陳憶的腹肌照片后,膜拜的人就更多了。還有人留言說:“健身圈的朋友們,咱們以后少露腹肌,要被他秒殺的……”

  大家都在問,陳憶這么小年紀,八塊腹肌到底是怎么練成的?章紅玉說這應該是兒子刻苦訓練的效果:“兒子小時候也和大多數孩子一樣,每次吃飽飯肚子就圓鼓鼓的,也沒什么腹肌。”

  本著刨根到底的精神,我找到了陳經綸體校體操隊教練陳揚。據陳教練介紹,周一至周五小隊員們上午學習文化課,午睡醒來后開始訓練,下午一般要從2點練到4點半或5點,周六全天訓練。“體操對孩子的肌肉、體型、柔韌性、協調性等方面都是有很大幫助的。現在的體操訓練不再是以往簡單的三從一大,也是講究科學性的,尤其對一些年紀還小的人。跑、跳、力量、肌肉是每天的必練項目。而且練過體操的孩子,會滾翻動作,自我保護能力更強,哪怕摔跤了也不會直接趴下去,受傷幾率要小一些。”

  像陳憶這樣的年紀,隊里還有好幾個,但擁有驚人腹肌的只有他一個。大家一樣練,為什么就陳憶有完美腹肌,難道是因為吃?

  章紅玉說,兒子在飲食上也沒什么特別的。每次兒子周末回家,她都會包餃子,“一頓吃十三四個餃子,飯量也不算大,他還不怎么愛吃葷的,反而喜歡黃瓜、萵筍一類脆脆的食物。”

  這下徹底無語了,只好求教“行業專家”來解答。在“獅子”看來,人的身體肌肉形態是天生的,有的人練出的肌肉會很好看,有的人怎么練都練不出八塊腹肌;陳憶雖然年紀小,但腰腹尤其是側腰的力量和手臂力量都非常強,平時訓練又相當刻苦,多方面因素造就了他現在的八塊腹肌。

  我的解答,相信很多人還是覺得不過癮。有名言說:成功等于99%的努力加1%的天賦。陳憶就是這樣的孩子,假以時日,這個腹肌少年或許就能成長為全國乃至世界冠軍。

  “兒子說,他將來想拿很多金牌,幫爸爸媽媽買房買車,帶我去兜風。”章紅玉開心地說。

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