泉州：16歲少女21天只吃不拉，醫生這樣說……
閩南網5月29日訊（閩南網記者 尤燕姿）16歲少女小敏（化名）自從上了初中，開始寄宿生活后，身體便出現了一些不適。最近，21天只吃不拉，愁壞了家長。近日，媽媽趕緊帶她到泉州晉江市中醫院內科門診看醫生。
小敏說自己并沒有覺得哪里不舒服，就是單純覺得21天沒有大便，確實是挺久的，所以來看醫生。她告訴中西醫結合主任醫師、脾胃病專家郭森仁，說自己因為住宿后很不習慣，一個宿舍8個人，每天早上時間很趕，也搶不到蹲位；再加上課間時間也很短，一到那種公共廁所，人一多就怎么也上不出來，所以就一直憋著。
“她倒是沒什么不舒服的，吃還是正常能吃。”郭主任介紹，類似小敏這種住宿生便秘的孩子很多，一來是因為剛開始住宿不習慣，二來是沒有養成每日排便的習慣。
長期便秘輕則導致皮膚變差，長痘痘、皮膚粗糙；嚴重的會加重肛腸疾病，比如痔瘡、肛裂、潰瘍等，從而引起排便的恐懼；有的便秘甚至會引發精神疾病，出現焦慮抑郁的情緒；老年人的便秘則可能引起心腦血管疾病，心肌梗死、中風等嚴重現象。
郭主任建議，上學寄宿的孩子最好每天提早起來蹲廁所，每天養成習慣，久而久之就容易排便。此外，每天早上起來喝一杯350ml的溫開水，吃一個紅心火龍果；同時做一些腹部按摩運動，都有助于腸胃的蠕動，促進消化，幫助排便。
隨著各種考試，特別是高考、中考的來臨，不少學生因為緊張，心理壓力大也可能引起便秘。這個時候可以吃些香蕉，能有效緩解緊張情緒。
對于急性的便秘嚴重的患者，可以用大黃3-5克煎煮10分鐘服用，排便后就停止服用。
郭主任說，除了通過中藥應急緩解，日常生活中也要注意適當活動；增加粗糧攝入量，如紅薯、玉米、薏米、豆類等，能促進胃腸道蠕動，幫助排便；養成定時排便的習慣，不拖延，使腸道常清；蹲廁時間不宜過長。
責任編輯：方迪
- 相關閱讀:
-
6月1日起 泉州公交710、K507線進行優化調整2024-05-29提前55天！泉州一重點安商房項目首棟封頂2024-05-28泉州教育局公布高考各考區、考點舉報電話2024-05-28
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 11月29日至12月1日，香港將下半旗志哀
2025-11-28 20:38 - 最高檢部署開展治理欠薪冬季專項行動，聚焦工程建設、
2025-11-28 14:37 - 銅陵市立醫院原黨委書記何向陽嚴重違紀違法被開除黨籍
2025-11-28 11:57 - 助力營造健康成長環境，最高檢發布未成年人保護公益訴
2025-11-28 10:36 - 達拉菲奧爾被任命為禁化武組織下任總干事
2025-11-28 10:14 - 黑龍江將迎入冬以來最強冷空氣
2025-11-28 10:13 - 胡文平任廈門大學校長
2025-11-28 10:12
- 11月29日至12月1日，香港將下半旗志哀
- 猜你喜歡:
-
省、市重點項目全力沖刺！泉州前三季度成績單出爐2025-11-17永春白鶴拳文化傳承與發展學術報告會舉行2025-11-25試運營！就在鯉城這個社區，好吃好住！2025-11-19
-
評論(泉州：16歲少女21天只吃不拉，醫生這樣說……)已有0條評論