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春天每個女人都該喝的一碗湯:烏雞山藥湯

來源:美食天下 2012-11-23 11:48 http://m.413629.com/

  原料:烏雞、山藥、胡蘿卜、枸杞。

  調料:蔥、姜、鹽、紹酒。

  做法:

  1、先將枸杞洗凈用清水泡一下;

  2、烏雞剁塊、山藥切塊、胡蘿卜切塊、蔥切段、姜切片;

  3、鍋內做水烏雞涼水下鍋;

  4、大火燒開,焯出血沫,撈出烏雞溫水洗凈待用;

  5、鍋內重新做水放入蔥、姜放入烏雞;

  6、大火燒開,關小火蓋上蓋燜45分鐘;

  7、放入山藥塊,煮15分鐘;

  8、再放入胡蘿卜,煮5分鐘;

  9、最后放入枸杞;

  10、關小火燜5分鐘,即可出鍋。

責任編輯:hdwmn_ctt
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