俯臥撐和打太極拳哪個屬于有氧運動 支付寶小課堂1月30問題答案
日常要經(jīng)常運動，有助于身體健康，運動有有氧運動和無氧運動，這兩種運動方式不一樣，那么，俯臥撐和打太極拳哪項運動屬于有氧運動？下面小編就來說說。
螞蟻莊園支付寶小課堂1月30問題答案
日常多運動對身體有好處，下列哪項運動屬于有氧運動 ？
選項1：俯臥撐
選項2：打太極拳
正確答案：打太極拳
答案解析
有氧運動在氧氣供應(yīng)充分時進行，通常指強度小、節(jié)奏慢、運動后心臟跳動不過快、唿吸平緩的運動，如太極拳、慢跑等。無氧運動指強度大、節(jié)奏快、運動后心臟跳動快、唿吸急促的劇烈運動，如快跑、俯臥撐、負重深蹲等。
原標題：螞蟻莊園下列哪項運動屬于有氧運動 支付寶小課堂1月30問題答案
責(zé)任編輯：方迪
- 相關(guān)閱讀:
-
防范病毒傳染收取快遞的正確方式是什么 螞蟻莊園小課堂1月30日答案最新2021-01-29日常運動對身體好哪項運動屬于有氧運動 螞蟻莊園1月30日問題答案2021-01-29支付寶敬業(yè)福怎么得？手寫福字免費打印教程 寫福字可以打印幾次？ 2021-01-26
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 亳州交通投資控股集團有限公司原總經(jīng)理魏思嚴重職務(wù)違
2025-11-25 17:55 - 最高檢：為擺脫家庭暴力實施傷害或殺害行為的 視情節(jié)
2025-11-25 17:25 - “雪龍2”號抵達中山站 將開展卸貨作業(yè)
2025-11-25 17:17 - 山東省臨沂市政協(xié)副主席張艷麗接受監(jiān)察調(diào)查
2025-11-25 15:48 - 神舟二十二號飛船載貨飛赴中國空間站 我國首次應(yīng)急發(fā)
2025-11-25 15:27 - 嚴格規(guī)范煙花爆竹產(chǎn)品多項重要指標 這一強制性國家標
2025-11-25 15:26 - 廣州最新人事任免
2025-11-25 11:56
- 亳州交通投資控股集團有限公司原總經(jīng)理魏思嚴重職務(wù)違
- 猜你喜歡:
-
端午節(jié)的“香包”里面通常裝什么？螞蟻新村今日答案最新8.252025-08-25咖喱的黃色來自哪種香料？螞蟻莊園課堂今天答案最新11月3日2025-11-02大雁南飛時排成“人”字形或“一”字形是為了什么？螞蟻莊園今日答案最新11.252025-11-24
-
評論(俯臥撐和打太極拳哪個屬于有氧運動 支付寶小課堂1月30問題答案)